Obesidad y responsabilidad

A pesar de la obesidad declarada como una enfermedad, todavía existe un estigma de peso considerable tanto en la cultura popular como en la atención de la salud, lo que impacta negativamente en la formulación de políticas en materia de prevención y tratamiento. Si bien muchos lo ven como una elección o una falla de la fuerza de

By |2021-11-23T02:02:10+00:00junio 1st, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

Trastornos alimenticios y depresión

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son trastornos heterogéneos y complejos, y en su etiopatogenia pueden intervenir factores genéticos, biológicos, psicológicos, familiares y socioculturales. De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la American Psychiatric Association (APA), los TCA incluyen dos trastornos específicos: la anorexia nerviosa (AN) y

By |2021-11-23T02:03:45+00:00mayo 26th, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

BULIMIA Y ANOREXIA: La Búsqueda del cuerpo ideal.

En los últimos años se ha producido un incremento de trastornos de la conducta alimentaria como lo son la anorexia y la bulimia, como resultado de una cultura de la delgadez promovida por los medios de comunicación, las redes sociales, y una sociedad que exige y juzga a quién no cumple con los estándares

By |2021-11-23T02:04:13+00:00mayo 26th, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

Autocuidado: o sobre cómo llevar el amor propio a la acción.

Desde la psicología el amor propio está muy relacionado con el autoestima, es decir con el valor que nos damos o nos asignamos a nosotros mismos a partir de la forma en la que me veo y me ven los demás. Recordando con cariño una de las charlas con mi mentor o sensei (como

By |2021-05-12T16:20:50+00:00mayo 4th, 2021|Coaching, Psicología, Temas de Interés, Trending, Wellness|0 Comments

La importancia de los patrones de vida

La dieta de aporte proteico (DAP) es una dieta para perder peso que  garantiza un aporte adecuado de proteínas reduciendo los hidratos de carbono, grasas saturadas y azúcar. De esta forma se evita perder músculo. Es importante enfatizar que no se trata de una dieta “Híper proteica” en donde se aumentan de forma exagerada

By |2021-05-12T16:20:26+00:00mayo 3rd, 2021|Coaching, Psicología, Wellness|0 Comments
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