La epidemia crónica de México: la obesidad y el sobrepeso incrementan durante la pandemia

La crisis sanitaria ha impactado en la báscula de los mexicanos: unos 8,5 kilos en promedio. Los expertos auguran un incremento sostenido de estas enfermedades, en el país donde el 75% de la población adulta las padece. El confinamiento y la incertidumbre provocada por la pandemia dejarán huella en la báscula de los mexicanos.

By |2021-11-23T01:51:03+00:00agosto 10th, 2021|Medicina, Nutrición, Sin categoría, Trending, Wellness|0 Comments

Obesidad y responsabilidad

A pesar de la obesidad declarada como una enfermedad, todavía existe un estigma de peso considerable tanto en la cultura popular como en la atención de la salud, lo que impacta negativamente en la formulación de políticas en materia de prevención y tratamiento. Si bien muchos lo ven como una elección o una falla de la fuerza de

By |2021-11-23T02:02:10+00:00junio 1st, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

Mira lo que pasa en tu organismo en el minuto que te toma leer esto:

Tus ojos convertirán esta imagen en señales eléctricas (impulsos nerviosos) que transmitirán la información a tu cerebro para su procesamiento. Tu corazón latirá a 70 pulsaciones por minuto, bombeara cinco litros de sangre a tus pulmones y otros cinco al resto del cuerpo. Aproximadamente, 150 millones de eritrocitos viejos morirán y serán reemplazados por

By |2021-11-23T02:03:26+00:00junio 1st, 2021|Medicina, Nutrición|0 Comments

Trastornos alimenticios y depresión

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son trastornos heterogéneos y complejos, y en su etiopatogenia pueden intervenir factores genéticos, biológicos, psicológicos, familiares y socioculturales. De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la American Psychiatric Association (APA), los TCA incluyen dos trastornos específicos: la anorexia nerviosa (AN) y

By |2021-11-23T02:03:45+00:00mayo 26th, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

BULIMIA Y ANOREXIA: La Búsqueda del cuerpo ideal.

En los últimos años se ha producido un incremento de trastornos de la conducta alimentaria como lo son la anorexia y la bulimia, como resultado de una cultura de la delgadez promovida por los medios de comunicación, las redes sociales, y una sociedad que exige y juzga a quién no cumple con los estándares

By |2021-11-23T02:04:13+00:00mayo 26th, 2021|Nutrición, Psicología|0 Comments

El sobrepeso; un problema multifactorial relacionado a un estilo de vida poco saludable

El sobrepeso y obesidad es causado por múltiples factores, entre los que se cuentan temas biológicos, genéticos, ambientales, alimenticios, y sobre todo, a la falta de actividad física de las personas que lo padecen. Es una problemática que se debe abordar desde una perspectiva multifactorial. El rápido incremento en las tasas de obesidad ha

By |2021-05-26T16:44:21+00:00mayo 11th, 2021|Coaching, Medicina, Nutrición, Temas de Interés, Trending|0 Comments

La importancia de la Dieta de Aporte Proteico y el consumo de proteínas

La dieta de aporte proteico (DAP) es una dieta para perder peso que  garantiza un aporte adecuado de proteínas reduciendo los hidratos de carbono, grasas saturadas y azúcar. De esta forma se evita perder músculo. Es importante enfatizar que no se trata de una dieta “Híper proteica” en donde se aumentan de forma exagerada

By |2021-04-08T16:16:12+00:00marzo 17th, 2021|Nutrición, Trending|0 Comments

Importancia de la nutrición antes y después de una cirugía

Muchas interrogantes surgen antes y después de una cirugía, una de ellas tiene que ver con la nutrición, pues saber elegir los alimentos para consumir previa y posteriormente a uno de estos procedimientos, puede ser la clave para tener una buena recuperación. En ambos casos, el cuerpo necesita de mucha energía debido al estrés

By |2021-04-08T16:17:50+00:00enero 19th, 2016|Medicina, Nutrición, Trending|0 Comments

Pandemia COVID-19 y Alimentación Saludable

Llevar una alimentación saludable es de suma importancia durante la pandemia de COVID-19. Ya que lo que estemos consumiendo puede modificar la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones así como una recuperación mayor.  Como bien lo sabemos ningún alimento ni suplemento alimenticio puede prevenir y/o curar la COVID-19. El llevar

By |2021-04-08T16:39:38+00:00enero 19th, 2016|Medicina, Nutrición, Temas de Interés, Trending|0 Comments
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